La alimentación es más que una necesidad: es parte del propósito divino para el bienestar del ser humano.
En el libro “Guía de Alimentación Vegana: Volviendo a la Dieta Original de Dios en Génesis 1:29 – Tomo 1”, Ingrid Peguero presenta un recetario práctico junto con principios de salud basados en la alimentación original establecida por Dios.
Inspirado en la Biblia, este libro te invita a redescubrir una forma de alimentarte que no solo nutre el cuerpo, sino que también apoya un estilo de vida más consciente y equilibrado.
¿Qué encontrarás en este libro?
• Recetas veganas prácticas y accesibles
• Sustitutos naturales para carnes, lácteos y otros productos de origen animal
• Principios básicos de la alimentación basada en plantas
• Combinaciones sencillas para lograr comidas equilibradas
• Enfoque integral que une salud física y bienestar general
Un regreso al diseño original
Basado en Génesis 1:29, este libro propone volver a una alimentación fundamentada en frutas, verduras, cereales, semillas y legumbres, resaltando el valor de los alimentos naturales como base de una vida saludable.
Además, integra principios de vida que fomentan el cuidado del cuerpo como parte de una responsabilidad espiritual y personal.
Una cocina con propósito
Más que un recetario, esta guía es una invitación a transformar tu alimentación, demostrando que es posible disfrutar de comidas sabrosas, nutritivas y completamente vegetales.
A través de sustituciones prácticas y recetas sencillas, aprenderás a preparar platos que aportan energía, equilibrio y satisfacción.
Este es uno de los libros de Ingrid Peguero, creado con el propósito de educar, orientar y ayudar a las personas a adoptar una alimentación basada en principios naturales y bíblicos.
Si deseas mejorar tu salud, simplificar tu cocina y alinearte con un estilo de vida más consciente, este libro es para ti.
Disponible en Amazon.
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