Olá! 😀 Meu nome é Laura, sou psicóloga, me especializei em Transtorno de Ansiedade por hoje ser um problema que vem prejudicando cada vez mais pessoas e que é considerado como o mal do século e na insônia pois é um dos principais sintomas desse transtorno. Me aprofundei nesses dois temas e criei esse conteúdo com o objetivo de ajudar você a ter melhor qualidade de vida e boa saúde mental!
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