Bonjour à toutes et à tous !

Moi c’est Alice, alias Lili. 35 ans, auteure culinaire et coach-bien être, maman d’une petite tornade, passionnée de cuisine alternative, de développement personnel et de nature. Je suis à l’origine de huit ouvrages de recettes. A ce jour, je compte plus de 1000 créations, des dizaines de conférences, une centaine de démos culinaires, de nombreux plats réalisés pour des particuliers et des professionnels…

Depuis 2012, date à laquelle j’ai créé mon blog Au Vert avec Lili, je n’ai cessé de me former à la cuisine végétale et sans gluten, que je souhaite transmettre à celles et ceux qui veulent mettre plus de vert dans leur vie mais aussi se libérer de douleurs digestives chroniques.

Spécialiste des maux de ventre, de cuisine alternative et du “mindset” (l’état d’esprit de croissance), je vous aide à résoudre le problème qui vous empêche d’avancer et de vous épanouir.

La cuisine “sans”, comme je l’appelle affectueusement, est pour moi une porte grande ouverte vers un mode de vie durable, respectueux des êtres humains, des animaux et de la planète.

Elle est gourmande et facile, sans étiquettes ni prise de tête. C’est pourquoi mes recettes de p’tits plats et desserts végétaliens/sans gluten du quotidien sont pour toutes et tous, quel que soit votre régime alimentaire. Elle s’adresse cependant particulièrement aux personnes qui souffrent de maux de ventre, d’intolérances alimentaires et de douleurs inflammatoires.

Je transmets mon savoir-faire à travers des cours de cuisine en ligne, un support grâce auquel je peux partager avec vous mes connaissances, et vous aider à cheminer vous aussi vers une alimentation qui vous correspond.

J’accompagne également des personnes atteintes de douleurs digestives chroniques dans la mise en place d’un quotidien qui leur permet de faire la paix avec leur corps et leur assiette grâce à mon programme d’accompagnement individuel en ligne que j’ai nommé Vert ma Vie.

N’hésitez pas à suivre mes actualités sur Instagram ou Facebook où je suis très présente, ou encore à regarder mes vidéos sur YouTube et à écouter mes Podcasts “bien-être” Vert ma Vie. Merci de votre visite et à très bientôt ici ou ailleurs. :-)

xoxo Alice, votre “green” cheffe et coach bien-être

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