72 entrenamientos de natación para principiantes

Acceso inmediato a todos los planes tras descargar tu PDF. Entrenamientos cortos (600-1300m) para empezar a nadar.

Aprende la técnica, practica todos los estilos y mejora en la piscina: podrás nadar más cansándote menos.

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• Para principiantes en natación
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