Achtsamkeit - kurze Entspannung (DE)

Eine kurze geführte Audiosequenz, die dich dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen und wieder bewusster im Moment anzukommen.

Ideal für zwischendurch – um abzuschalten, durchzuatmen und neue Klarheit zu finden.

Detail

• Sprache: Deutsch

• Format: Audio