Гипномедитация «ДОМ»

«ДОМ» - 44-минутная гипномедитация для тех, кто далеко от дома. Иногда больше всего хочется просто домой. Даже если возвращаться некуда. Даже если вы уже давно обустроили новую жизнь, а часть вас всё ещё осталась там.

«ДОМ» - это 44 минуты для себя, своих воспоминаний и чувств. Возможность ощутить больше спокойствия, найти внутреннюю опору и постепенно отпустить то, что удерживает в прошлом. Практика сочетает mindfulness (осознанное наблюдение за собой здесь и сейчас), работу с образами и мягкую Эриксоновскую гипнотерапию.

Для кого?

Для тех, кто переехал в другую страну или город и скучает по дому.

Для тех, кто потерял дом или не имеет возможности вернуться.

Для тех, кто уже построил новую жизнь, но всё ещё чувствует себя между двумя мирами.

Для тех, кто ищет внутреннюю опору в период больших перемен.

Что может дать эта практика?

Ощущение стабильности: найти в себе то, на что можно опереться, даже когда всё вокруг меняется.

Облегчение: дать место чувствам и воспоминаниям, мягко поработать с тоской по дому.

Расслабление: отдохнуть от постоянного напряжения и вернуть внимание к себе.

Новый опыт: познакомиться с эриксоновским гипнозом в комфортном для себя темпе.

Что вы получаете?

44-минутную авторскую гипномедитацию на русском языке с музыкальным оформлением.

Доступ к практике после оплаты с возможностью слушать повторно.

Специальный бонус на будущий курс ILMARI.

Специальный бонус для покупателей «ДОМ»

Покупая эту гипномедитацию, вы закрепляете за собой специальную цену $19 вместо $49 на будущий курс ILMARI об адаптации к жизни после переезда. Выход курса запланирован до конца 2026 года. Как только он станет доступен, вы первыми получите приглашение на email со своей специальной ценой.

44 минуты для себя. По цене чашки кофе.

Автор: Мария Ильченко, основательница ILMARI, сертифицированный специалист по методу Милтона Эриксона в Украине и США. Практика предназначена для самоподдержки и не заменяет психотерапию или медицинское лечение. При наличии психических расстройств или выраженных травматических реакций проконсультируйтесь со специалистом перед прослушиванием.