3 SEMAINES DIET JANVIER 2025
Programme Perte de Poids Gourmand - 3 Semaines
🔥 Objectif : Perdre du poids sans frustration en 3 semaines grâce à des menus gourmands, simples et diététiques, conçus pour s’intégrer facilement à votre quotidien.
Ce que vous allez obtenir :
1️⃣ Un menu hebdomadaire gourmand et équilibré :
• Des repas variés, sains et rapides à préparer, pour vous régaler tout en atteignant vos objectifs.
• Des recettes avec peu d’ingrédients pour gagner du temps et simplifier vos courses.
2️⃣ Des recettes détaillées et faciles :
• Explications claires, pas-à-pas.
• Temps de préparation optimisé : maximum 20 minutes par plat !
3️⃣ Une liste de courses hebdomadaire :
• Simple et précise, pour tout trouver en une seule visite au supermarché.
• Adaptée pour limiter les gaspillages.
4️⃣ Un accompagnement quotidien :
• Groupe WhatsApp dédié : partagez votre progression, posez vos questions et restez motivé(e) grâce au soutien des autres participants et de moi même.
• Conseils pratiques pour gérer les imprévus.
Pourquoi ça marche ?
• Des repas équilibrés qui contrôlent les calories sans vous priver.
• Une routine claire qui vous simplifie la vie.
• Un soutien de groupe pour rester motivé(e) et ne jamais abandonner.
💥 Rejoignez ce programme et démarrez votre transformation en 3 semaines seulement !
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