Faites de votre grossesse le moment d'épanouissement dont vous rêvez
Tous les jours j'accompagne des futures mamans, et j'ai moi-même vécu les joies et les déboires de la grossesse.
Si toutes les grossesses sont différentes, nous aspirons toutes à un vécu le plus doux possible de cette période si particulière.
Ce programme vous est donc destiné, pour vivre votre grossesse en toute détente.
Des outils pour votre bien-être
L'hypnothérapie, la sophrologie et la Programmation Neuro-Linguistique ont fait leurs preuves dans le domaine du bien-être, et en particulier pendant la grossesse.
Vous trouverez dans ce programme :
- 2 modules de sophrologie pour une détente maximale,
- 2 modules d'hypnothérapie pour dénouer les éventuels blocages et atteindre un mieux-être facilement,
- 1 module de P.N.L. pour vous placer dans les meilleures conditions selon vos critères.
Et même une méditation guidée en bonus !
Vous pourrez suivre le programme dans l'ordre ou découvrir les différents modules séparément,
Et vous pourrez aussi les refaire autant de fois que nécessaire pour votre bien-être.
Sommaire
-
1Teaser
-
2Module 0 - Introduction
-
3Module 1 - Chasser les angoisses grâce à la sophrologie
-
4Module 2 - Booster la vitalité grâce à la sophrologie
-
5Module 3 - Se libérer des désagréments physiologiques de la grossesse grâce à l'hypnose
-
6Module 4 - Gérer les ascenseurs émotionnels grâce à l'hypnose
-
7Module 5 - Booster la confiance en soi grâce à la PNL
-
8Module Bonus - Médiation guidée
-
9Conclusion