LES AVENTURES D’ONENA POUR LES ADOS

Mon prochain pas avec sagesse

Grandir avec confiance. Faire des choix éclairés. Oser devenir soi-même.

Être adolescent aujourd’hui, c’est grandir dans un monde où les réseaux sociaux, l’intelligence artificielle, les relations, les examens et le regard des autres peuvent parfois sembler prendre toute la place.

Et si chaque défi devenait une occasion de grandir en sagesse ?

À travers 19 histoires inspirantes et réalistes, découvre Onena, une adolescente de 15 ans aux racines namibiennes vivant en France, et ses amis. Ensemble, ils apprennent à mieux se connaître, à développer leur confiance et à faire des choix qui respectent leurs valeurs.

Dans ce livre, les adolescents découvriront comment :

• Développer leur estime de soi et affirmer leur identité.
• Gérer leurs émotions, les changements du corps et la pression sociale.
• Utiliser les réseaux sociaux et l’intelligence artificielle avec discernement.
• Reconnaître les amitiés saines, poser des limites et résister aux pressions.
• Aborder les relations affectives avec respect, responsabilité et convictions.
• Mieux organiser leurs révisions et gérer le stress des examens.
• Cultiver la discipline, la patience et des habitudes positives.
• Traverser les difficultés et construire leur avenir, un pas après l’autre.

Inspiré de The Onena Method™, ce livre associe histoires illustrées, réflexions chrétiennes, affirmations positives, conseils pratiques et exercices personnels.

Bien plus qu’un livre à lire : un compagnon pour grandir !

Âge recommandé : 13 à 17 ans

Format : Édition numérique PDF illustrée, 86 pages.

Idéal pour : les adolescents, les parents, les éducateurs, les groupes de jeunes et les familles chrétiennes.

Tu es une personne entière. Tu as de la valeur. Tu n’es pas une erreur.

THE ONENA METHOD™ — Be Bold with Wisdom.

The Onena Publishing Studio | Twelimona Pelmont