Einkaufswagen

Grundlagen einer pflanzlichen Ernährung

Vergünstigt
€19.99
€19.99
Zum Einkaufswagen hinzugefügt
Vorschau
Dieses eBook vereint das nötige Grundwissen, was dir dazu verhelfen wird die Vorteile einer vollwertigen pflanzlichen Ernährung am eigen Leib zu spüren. Hierbei spielt es keine Rolle, ob du diese Ernährung überwiegend oder ausschlißlich aus pflanzlichen Lebensmittel aufbauen möchtest. Die Qualität einer Ernährung zeichnet sich durch die Lebensmittel aus die du isst und nicht durch die, die du nicht isst.

In dem eBook wirst du lernen was die fünf Lebensmittelgruppen sind aus denen deine Ernährung fundamental bestehen sollte. Natürlich gibt es in jeder der Kategorien bestimmte Lebensmittel welche besonders herausstechen über die du ebenfalls lernen wirst. Weiter geht es mit oft gestellten Fragen zu dieser Ernährungsform und einem Ratgeber zu Nahrungsergänzungsmitteln. 

Das Ganze endet mit reichlich Rezepten welche du schnell und unkompliziert in deinen Alltag einbauen kannst.


Ich bin mir sicher, dieses eBook wird deinen Horizont erweitern und deine Lebensqualität steigern!
Marc 
Sie erhalten eine PDF(23MB) Datei
Keine Produkte gefunden