Аудио пакет за хипнораждане

Ако се подготвяте за хипнораждане, този пакет е създаден точно за вас. С негова помощ ще можете да практикувате хипнозите от книгата „Хипнораждане. Практически наръчник за раждане с увереност и спокойствие“ ефективно и с лекота – когато сте сами, докато почивате или дори преди сън.  

Какво включва пакетът?



• Лека ръка, тежка ръка (Упражнение)
• Лимонови резенчета (Упражнение)
• Дихателна релаксация (Хипноза)
• Постепенна релаксация (Хипноза)
• Постепенна релаксация за преди сън (Хипноза)
• Постепенна релаксация със задълбочаване (Хипноза)
• Постепенна релаксация със задълбочаване за преди сън (Хипноза)
• Презаписване на кино лентата (Хипноза)
• В окото на бурята (Визуализация)
• Златна нишка (Визуализация)
• Кубче лед (Визуализация)
• Котва с палец (Хипноза)
• Анестезия на ръката (Хипноза)
• Анестезия на ръката за преди сън (Хипноза)
• Отваряне и затваряне на очите (Хипноза)
• Плажът (Хипноза)
• Плажът за преди сън (Хипноза)
• Бонус: Музика за хипнораждане

 Формат: MP3

 Автор и прочит: Севда Бонева

ВАЖНО!

Хипнозата води до променено състояние на съзнанието. Не слушайте записите докато извършвате дейности, които изискват повишено внимание, като шофиране или работа с машини! Те трябва да се използват в безопасна и спокойна среда.

Подробни инструкции за ефективното практикуване на хипнозите от този аудио пакет ще откриете в книгата „Хипнораждане. Практически наръчник за раждане с увереност и спокойствие“.  

© 2025 Sevda Boneva · www.birth-education.com