
Hurtig og intens energiboost (En guided meditation)
En kraftfuld meditation, der vækker din energi, renser kroppen og styrker dine indre ressourcer – på få minutter.
Du guides gennem en opløftende indre rejse, hvor din krop renses med krystalklart vand, dine energicentre aktiveres, og du forbindes med både jordens og himlens kraft.
Denne meditation hjælper dig med at finde klarhed, fornyet styrke og indre ro – og giver et øjeblik af lys og nærvær midt i hverdagen.
Anbefaling:
Lyt gerne om morgenen for at starte dagen med høj energi og positiv tilstedeværelse – eller i løbet af dagen, når du har brug for et energetisk løft og genfokus.
Varighed: ca. 14 min.