Muchas veces las responsabilidades en la vida adulta nos empuja a dejar de elegirnos para poner como prioridad lo que sucede en nuestro entorno, ya sea familia, amigos, o trabajo. Cuando esté exceso nos vacía de energía y tocamos fondo. Es cuando necesitamos recuperar la conexión con nuestro centro. Disfrutar de la vida es gracias a ésto y no a los miles de "deberías" que existen en tu día a día.

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A veces acudir a psicoterapia es un paso tan grande que impide acceder a ella.

Este es un acercamiento terapéutico para ti que lo necesitas.