Méditation de Gratitude - Activer un cercle vertueux dans votre vie

Méditation de Gratitude pour mettre votre focus sur le positif et ce que vous pouvez apprécier dans votre vie. Souvent nous focalisons sur ce qui ne va pas ou sur ce que nous aimerions avoir que nous n'avons pas, et c'est humain. Cette méditation vous invite à mettre en lumière tout ce que vous avez déjà, y compris des choses qui paraissent parfois "normales" alors que rien n'est jamais acquis, afin de changer de perspective.

Cultivée en quotidien, la gratitude a une effet bénéfique très puissant.

Pratiquée régulièrement, cette méditation activera un cercle vertueux dans votre vie.

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