Insomnie et hypervigilance

L'insomnie et l'hypervigilance

L'hypervigilance est souvent reliée aux gens qui n'arrivent pas à lâcher prise sur les éléments et événements, comme s'ils anticipaient toujours la catastrophe ou encore, que rien n'allait bien aller s'ils ne s'en occupent pas eux-mêmes, ou encore qu'ils doivent être toujours disponibles sous peine de gros problèmes. Les mamans ont souvent cette mauvaise programmation.

La séance présente vise à se détacher de ces fausses croyances car d'y penser toute la nuit, ne résoudra rien, bien entendu. Par contre, un sommeil réparateur aidera à avoir les idées claires pour trouver des solutions, si tel est nécessaire! Car oui, il est fréquent que cette charge de responsabilités ne vous appartienne pas du tout!

Cette séance s'inscrit dans un processus de cheminement personnel et d'autres séances pourraient vous aider à faire le tour des difficultés à avoir un bon sommeil réparateur.

CONSIGNES

. Vous installer dans un endroit calme et confortable

. Utiliser des écouteurs si possible

. Boire de l'eau le jour même et les jours suivants pour nettoyer vos énergies internes

. Vous promener dans la nature si possible

IMPORTANT

Malgré mes grandes qualifications à titre de Maître en hypnose alternative et de Maître Reiki enseignante, je ne remplace aucunement un avis médical et je ne prétends pas non plus guérir quoique ce soit. Ces séances se veulent des outils de qualité pour soutenir une démarche personnelle. En aucun temps, Nancy Énergie Hypnose et ses représentants ne peuvent être tenus responsables de ce qui pourrait advenir de l'écoute de ces séances. Il appartient au client ayant des interrogations et/ou des difficultés, de communiquer avec nous pour obtenir du support ou de prendre rendez-vous avec un professionnel de la santé. Le tout en respect avec la loi 21 en vigueur au Québec.

Membre ACNN en vigueur au Canada à titre de Naturopathe N.D.

Reçus pour fins d’assurances santé offerts dans certaines circonstances pour ces audios et pour tous les services privés par visioconférence. Ils doivent être demandés par courriel.

Contact: info@nancyenergiehypnose.com



©Tous droits réservés. Cet audio comporte des droits d'auteurs et ne peut pas être reproduit ou copié sans permission préalable. AUCUN REMBOURSEMENT.