The Forest Theraphy ala Dayak

Temukan cara baru untuk menyembuhkan diri lewat hutan, bersama kearifan Dayak dari jantung Kalimantan.

The Forest Therapy ala Dayak bukan sekadar buku, melainkan undangan kembali ke alam. Menggabungkan filosofi Dayak, sains modern tentang ecotherapy, hingga panduan praktis melakukan terapi hutan, buku ini akan membuka mata Anda bahwa hutan adalah apotek, guru, sekaligus ruang meditasi yang hidup.



Dalam tradisi Dayak, hutan Tembawang bukan hanya tempat pohon tumbuh, tetapi juga arsip sejarah, rumah spiritual, dan ruang penyembuhan. Kini, riset global tentang forest bathing, mindfulness, dan mental health membuktikan apa yang sudah dipraktikkan nenek moyang mereka sejak ratusan tahun lalu.

Di dalam buku ini Anda akan menemukan:

Filosofi forest therapy ala Dayak dan hubungannya dengan teori psikologi modern.

Panduan sederhana melakukan terapi hutan, bahkan di taman kota atau halaman rumah.

Cerita tentang Tembawang sebagai warisan budaya, identitas, dan sumber kesehatan jiwa.

Inspirasi untuk menjaga hutan Borneo yang kini terancam deforestasi.

Keistimewaan ebook ini? Sudah dilengkapi QR code di cover belakang. Pindai, lalu dengarkan langsung podcast review buku ini untuk pengalaman membaca yang lebih imersif.

Cocok untuk Anda yang mencari ketenangan, inspirasi hidup berkelanjutan, hingga ide penelitian tentang kearifan lokal dan ekoterapi. Dari pembaca Indonesia hingga internasional, buku ini relevan untuk siapa saja yang ingin menemukan kembali hubungan dengan alam.

Pengarang: Alexander Mering

Penerbit: Asiaglobe

Diterbitkan: 2 Okt 2025

Halaman: 70

Bahasa: Indonesia

Tata Letak & Cover: Alexander Mering