Yoga Suave con Silla para la tercera edad
Una guía completa e inspiradora para que te animes a acercar la práctica de Yoga a las personas mayores:
- tips y recursos basados en la experiencia;
- información clara sobre cómo puede ayudar el Yoga al proceso de envejecimiento;
- guía visual de posturas y sugerencias de adaptación
Playful Yoga - Yoga para la infancia
Un manual práctico con todo lo que necesitas para transformar tus clases de Yoga en un espacio de exploración, juego y aprendizaje compartido:
- información detallada sobre las diferentes etapas de aprendizaje y cómo estructurar las clases en función de ello
- cómo estructurar una clase de yoga para niñ@s, desde cero
- baúl de ejercicios para cada parte de la clase
- recursos prácticos para gestionar las dinámicas del grupo... y más!
2 Manuales Prácticos
con información y recursos para ampliar el alcance de tus clases
El mundo necesita más profes de Yoga que puedan acercar esta práctica sabia y generosa a los rincones donde más se necesita.
Estos libros los he escrito con el corazón en la mano, sin pretensiones más que facilitar el camino a profes que, como yo, quieren llevar el Yoga más lejos.
Cada uno de ellos es un destilado de muchos años de investigación y práctica, diseñado para ahorrarte tiempo y dudas e impulsarte a que, con su inspiración, encuentres tu propio camino para llevar la práctica por nuevos rumbos.
Haz que la magia del Yoga llegue más lejos...
"Solo decirte que tu libro de YSS me encanta!!! Gracias por recordarme lo bonito, sencillo y enriquecedor que es trabajar con yayas sobre todo en estos días previos al comienzo de mis clases!"
— Miriam (España)
"Buenos días, te saludo desde Argentina para contarte que termino de leer tu libro YSS para profes y me encantó. Yo soy profe y me dedico a YSS adultos mayores desde el 2020 cuando el Covid dejó a mi mamá complicada. Tu libro es muy claro, práctico, con conciencia y respeto como se debe trabajar. GRACIAS 🙏"
— Cristina (Argentina)
"Acabo de terminar tu libro y ya quiero ponerme a implementar lo que aprendí de él. Se aprecia toda la información extra, aparte de las posturas, que ayuda a perder el miedo ante la idea de dar clases a personas mayores por primera vez. Agradecida ✨🙏"