E-book Mamans Imparfaites

Un livre déculpabilisant, drôle et motivant pour toutes les mamans qui veulent relâcher la pression sans renoncer à qui elles sont.

Tu jongles entre enfants, boulot, machine à laver, charge mentale et culpabilité ? Ce guide est fait pour toi.

Écrit par une maman et assistante sociale spécialiste de la relation parent-enfant, ce livre mêle parentalité et développement personnel pour t’aider à souffler, relativiser et te reconnecter à toi-même.

À travers 10 commandements feel good et des exercices concrets, tu vas enfin pouvoir te dire :

“Je ne suis pas parfaite, mais je suis incroyable.”

Ce que tu trouveras dans ce livre :

• Un ton léger et drôle, mais jamais culpabilisant
• Des défis fun pour se libérer de la pression
• Des quiz, des to-do bienveillantes et des post-it inspirants
• Un boost de confiance pour te recentrer sur toi
• Et un rappel important : Tu fais de ton mieux. Et c’est déjà énorme.