Metodo cheto

Hai provato mille diete, ma hai sempre mollato dopo pochi giorni?

Hai fame, ti senti stanco e pensi che dimagrire sia una tortura?

Ti capisco. Ci sono passato anch’io.

Ma oggi ti dico una cosa diversa: puoi dimagrire senza soffrire.

E in questo libro ti spiego come.

“Dimagrire senza soffrire” non è una dieta.

È una guida pratica e motivazionale per aiutarti a cambiare la tua mente, il tuo corpo e il tuo stile di vita senza punizioni, stress o fame.