Zoí Weekly Prep System™ – Sistema práctico de batch cooking para la vida real
Cocina una vez.
Come bien toda la semana.
Sin improvisar. Sin estrés.
Un sistema práctico de batch cooking, creado para resolver tu comida semanal con estructura y claridad, sin improvisar todos los días.
👉 Accede el Zoí Weekly Prep System™
EL PROBLEMA REAL
¿Has sentido que improvisar qué vas a cocinar todos los días te agota? Ocurre, no porque no sepas comer bien, sino porque improvisar produce fatiga por decisión y conduce a decisiones poco sostenibles.
Cuando la semana pesa:
- se improvisa
- se repite lo mismo
- se come “lo que aparezca”
- se abandona el plan
No es falta de disciplina.
Es una falta de estructura.
Este sistema existe para quitarte esa carga.
No para motivarte.
Para sostenerte.
LA SOLUCIÓN
Un sistema simple, fijo, repetible, con:
• Porciones claras
• Decisiones mínimas
• Una sola sesión de cocina
• Estructura que no cambia
La comida deja de ser una carga mental y se convierte en paz y seguridad.
QUÉ ES EL ZOÍ WEEKLY PREP SYSTEM™
No es una dieta.
No es un meal plan rígido.
No es un recetario infinito.
Es un sistema de batch cooking que funciona así:
✔️ Siempre la misma estructura
✔️ Cantidades claras
✔️ Cocinas una sola vez
✔️ Componentes que se combinan (mix & match)
La estructura se mantiene.
Los ingredientes cantidades cambian.
¿QUÉ INCLUYE?
✔️ La estructura Zoí
(1 base · 2 proteínas · 2–3 vegetales · 1–2 sazones)
✔️ Recetas criollas optimizadas
(con ingredientes reales y cantidades claras)
✔️ Porciones claras por plato
(sin macros, sin calorías)
✔️ Sesión de batch cooking de 90 minutos
(paso a paso, en cocina real)
✔️ Plan de respaldo para semanas pesadas
(repetir y simplificar también cuenta)
✔️ Reset semanal sin culpa
(ajustar, no reiniciar)
✔️ Herramientas imprimibles
(prep map + guía visual de porciones)
PARA QUIÉN ES
✔️ Personas ocupadas
✔️ Mujeres con carga mental alta
✔️ Quién quiere comer bien sin complicarse
✔️ Quien necesita estructura, no perfección
✔️ Quien cocina algunas semanas y otras no
PARA QUIÉN NO ES
❌ Dieta estricta
❌ Conteo de macros
❌ Menús diarios exactos
BONUS INCLUIDOS
🎁 Weekly Prep Map™ imprimible
Planifica tu semana en una sola página.
🎁 Guía visual de porciones Zoí
Come balanceado sin medir.
🎁 Versión “fridge-friendly”
Para tener en la nevera y decidir sin pensar.
PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)
¿Este producto incluye comidas o servicio de delivery?
No, este es un producto educativo digital. No incluye comidas ni servicio de entrega.
Zoí Meals ofrece meal prep delivery en Puerto Rico como un servicio independiente para las semanas que prefieras que lo hagamos por ti.
¿Necesito cocinar todos los días?
No. Cocinas una sola vez y resuelves la semana.
¿Tengo que seguir todas las recetas?
No. Las recetas son guías. La estructura es lo importante.
¿Funciona si tengo semanas difíciles?
Sí. El sistema incluye un plan de respaldo para semanas de baja energía o complicadas.
¿Tengo que contar calorías o macros?
No. Utilizamos porciones simples y consistentes que funcionan en la vida real.
¿Funciona fuera de Puerto Rico?
Sí. El sistema fue diseñado pensando primero en Puerto Rico, sus ingredientes y su ritmo de vida, pero puedes adaptarlo con ingredientes equivalentes sin ningún problema.
ACCESO Y PRECIO
👉 Accede a tu Zoí Weekly Prep System™ por $29
Uso inmediato
Descarga digital
Uso personal
POLÍTICA DE REEMBOLSO
Debido a la naturaleza digital de este producto, todas las ventas son finales.
Si tienes problemas técnicos con el acceso o la descarga, contáctanos a zoimeals@gmail.com y con gusto te ayudaremos.
NOTA FINAL
La comida no debe ser otra fuente de estrés.
Este sistema existe para que comer bien sea:
• claro
• repetible
• sostenible
• realista
No para semanas perfectas.
Para semanas reales.
Cocinas una vez.
Come bien toda la semana, con estructura, una alimentación balanceada, sin improvisar y sin estrés.