1-on-1 Coaching
Persoonlijke begeleiding voor je training, voeding en progressie — afgestemd op jouw doel en jouw lichaam.
Wil je spiermassa opbouwen, sterker worden of vet verliezen, maar weet je niet precies hoe?
Met 1-on-1 coaching krijg je persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doel, lichaam en leefstijl.
Wat krijg je?
- Persoonlijk trainingsschema
- Persoonlijke calorie- en voedingsdoelen
- Wekelijkse check-ins
- Aanpassingen wanneer nodig
- Hulp bij training, voeding en techniek
- Begeleiding bij je progressie
Hoe werkt het?
Vul de uitgebreide intake in zodat ik jouw situatie en doelen leer kennen.
2. Persoonlijk plan
Ik maak een trainings- en voedingsplan dat bij jou past.
3. Begeleiding
Je houdt je progressie bij en we sturen het plan bij wanneer dat nodig is.
Voor wie?
Voor iedereen die serieus aan zijn fysiek wil werken en bereid is consistent te trainen en aan zijn voeding te werken.
Geen standaard schema. Gewoon een plan dat bij jou past.
Vul de intake in
DRUK HIER en vul het formulier zo volledig en eerlijk mogelijk in. Met deze informatie krijg ik een duidelijk beeld van jou, je doelen en je huidige situatie, zodat ik je coaching hierop kan aanpassen.
1 Maand 1-on-1 coaching nu voor maar 49.95
1 Maand 1-on-1 Coaching
€49.95
Persoonlijke 1-op-1 coaching voor jouw training, voeding en progressie. Je krijgt een persoonlijk trainingsplan, voedingsdoelen, wekelijkse check-ins en begeleiding gedurende de maand.
2 Maanden 1-on-1 Coaching
€75
Persoonlijke 1-op-1 coaching voor jouw training, voeding en progressie. Je krijgt een persoonlijk trainingsplan, voedingsdoelen, wekelijkse check-ins en begeleiding gedurende de 2 maanden.