СУПЕРСЕТЫ
On Sale
$0.00
В этой книге ты найдёшь 7 лучших суперсетов для увеличения силы и набора мышечной массы.
(СУПЕР-СЕТ означает - ты выполняешь 2 упражнения в 1 подходе, без отдыха между упражнениями).