Je focus is: Die ronde booty krijgen die nu zo populair is. Een strakkere kont die mooier uitkomt in die jeans. Een sterke onderrug en core. Krachtigere beenspieren en meer definitie. Dit is een home-to-gym workoutplan, het is dus de bedoeling om op termijn met dit plan ook in de fitness te kunnen trainen. Je leert met dit plan in zes weken hoe!