Vipassanā bezeichnet im Buddhismus die „Einsicht“ und ist eine der ältesten Meditationstechniken Indiens und bedeutet soviel wie "Die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind".
Mit einfachester Meditation zu mehr Gelassenheit...
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„Mein erster Vipassana-Kurs hat meinem Leben eine grundsätzlich neue Richtung gegeben und auch meine Reise maßgeblich bestimmt.“ - JULIA L.