Ben je in de war van al de verschillende gevoelens die door je heen gieren? Weet je niet hoe je iets moet aanpakken? Maak je je zorgen? Of weet je niet wat je moet kiezen? Of wil je gewoon rust in je hoofd.
Heel vaak weten we goed wat we willen doen - en dat doen we gewoon.
Maar er zijn van die dagen dat we ons door anderen laten opjagen en ons niet vrij voelen om een grens te trekken. Er zijn momenten waarop we onszelf opjagen, voortjagen met een innerlijke onrust. Er zijn momenten dat we in de war zijn van alle tegenstrijdige stemmen en stemmingen in onszelf.
Dan is het tijd om stil te worden en naar jezelf te luisteren.
Weet je dat je aan je hart kunt vragen hoe het ermee gaat? En wat het wil?
Dat is misschien even wennen ...
Zo kun je het ook aan je ziel, je wil en je verstand vragen.
Wat levert dat je op?
Rust. Congrentie. Weten wat er wil. Duidelijkheid. Een gevoel van welzijn. Dat kan allemaal.
Probeer het een aantal keer, dan raak je ermee vertrouwd.
Wil je het met jezelf eens kunnen zijn? Luister dan naar je hart, zonder je verstand het zwijgen op te leggen!
Save
Share
Tweet
