أنا أعيش.. لكنني لا أشعر

كُتيب يلامس تلك اللحظة التي تبدو فيها الحياة طبيعية، لكن الداخل صامت… تلك الحالة التي نتحرّك فيها كل يوم، نُنجز، نتفاعل، لكن بشعور خافت، أو بلا شعور على الإطلاق.

هذا الكُتيب ليس عن الاكتئاب، ولا عن الحزن الصريح، بل عن ذلك الفراغ العاطفي الذي لا نعرف كيف نُسميه.

عن تلك الفجوة بين ما نظهره وما نعيشه فعلًا.

يأخذك هذا الكتيب في رحلة هادئة نحو استعادة الإحساس بالحياة.

ستتعرّف على أسباب الانفصال العاطفي، على دور التحمّل المزمن في تبلّد المشاعر، وعلى أهمية العودة التدريجية إلى الشعور دون ضغط.