COLON IRRITABILE E STITICHEZZA
PIANO ALIMENTARE PER 14 GIORNI
Il menu comprende frutta, verdura, cereali integrali, proteine di origine animale e vegetale, semi, noci, foglie verdi.
Il menu non comprende latticini, farine bianche, alimenti surgelati, congelati, prodotti in scatola o processati.
PRIMA DI INIZIARE LA DIETA GUARDA QUESTI VIDEO: CLICCA QUI E QUI E QUI
È FORTEMENTE CONSIGLIATO DI ACQUISTARE UN ESTRATTORE (CENTRIFUGA) ED UN FRULLATORE PRIMA DI INIZIARE LA DIETA. GUARDA QUESTI VIDEO: CLICCA QUI E QUI