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Mon Healthy Guide - 20 Conseils Nutrition, Equilibre & Bien-être

"MES 20 CONSEILS POUR UN MODE DE VIE SAIN "

Envie de changer de mode de vie? De manger mieux ? Faire du sport? Vous sentir bien dans votre peau?

Lorsque j'ai commencé à revoir mon mode de vie, je me suis vite noyée dans l'immensité des informations. Un peu perdue, à ne pas savoir comment manger, comment m’entraîner, par quelles étapes commencer. Je n'ai pas adopté une vie plus saine du jour au lendemain.

Et j'apprends encore tellement de choses.

C'est pour cette raison que j'ai décidé de sortir cet eBook. Pour partager mes conseils et mes astuces pour se sentir mieux, dans son corps et dans sa tête !

Mais, attention, je ne conçois pas cet eBook comme une fin en soi. A travers cet eBook je n'oblige pas, je ne donne pas de grandes vérités. Je donne simplement mes conseils et mon avis pour changer ses habitudes.

Dans cet ebook "Mon Healthy Guide", je vous propose donc 20 Conseils Nutrition, Equilibre & Bien-être.

J'aborde plusieurs sujets: alimentation, consommation, écologie, sport, bien-être et psychologie.

Bref, je vous donne, je l'espère, mes clés pour vous transformer en la meilleure version de vous-même ! 

COMMENT LE COMMANDER?

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  • Après votre paiement, vous recevrez un mail de confirmation ainsi que le eBook en fichier PDF à télécharger (pensez à vérifier vos spams)
  • Vous pourrez ensuite le lire sur tout support : smartphone, tablette et ordinateur. 
Une fois vos eBook achetés, vous ne pouvez malheureusement pas annuler votre commande puisque vous aurez reçu le fichier automatiquement. Aucune annulation de commande ne sera acceptée (droit de rétractation non applicable - article L221-28 du code de la Consommation)

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