Omarm je Innerlijke Kind Journey

Het begint stil.

Geen haast. Gewoon landen.

Daarna 3 rondes conscious connected breathing.

Emotionele release. Integratie.

Wat vastzat, mag gaan.

Volledig begeleid door mijn stem.

Soundscapes die met je meebewegen.

En aan het einde: 10 minuten klankschalen.

Stilte. Trilling. Landen.

Geen quick fix.

Alleen jij, je adem, en het kind dat gezien wil worden.

🎙️ Dewi van Enst

🕐 1u10

⚠️ Doe dit met aandacht voor je eigen lijf. Ben je zwanger, heb je hart-, long- of andere gezondheidsklachten, of gebruik je medicatie — raadpleeg eerst je arts. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid tijdens deze sessie.