Comment perdre 5 kilos en 2 semaines à 40 ans sans effort

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Ebook: A 40 ans, Perdez jusqu'à 5 kilos en 2 semaines

Sport et alimentation doivent se conjuguer quotidiennement et régulièrement pour arriver à vous faire perdre du poids.
Dans ce programme, vous avez tous les ingrédients pour y parvenir :

Des séances d'exercices adaptés et adaptatifs que vous réalisez chez vous, que vous soyez débutant(e) ou non.
Des menus détox
Des fiches de suivi de vos activités : alimentation, habitudes, entrainements...

Ce programme vous aide à :

Combattre les effets du temps,
Densifier vos muscles
Renforcer vos os et éloigner de vous l'ostéoporose
Vous tenez à l'écart des maladies métaboliques et des risques de cancers très fréquents dans cette tranche d'âge.