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Pack n°1 d'ebooks de Douce Frugalité + des centaines de recettes HCLF en cadeau

En soldes
€37.00
€37.00
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1) Le livre Mincir grâce aux glucides de Douce Frugalité :

  • Pourquoi une alimentation 80/10/10 est le meilleur choix pour notre santé à long terme
  • Comment les aliments riches en glucides et pauvres en graisses favorisent un IMC sain
  • Les aliments à éviter et ceux à bannir
  • Des recettes saines savoureuses
2) Le livret Repas minceur simples pour 4 saisons de Douce Frugalité :
  • Quoi manger et en quelles quantités
  • Des plans différents pour les femmes ou hommes, sédentaires ou actifs
  • Des repas utilisant des fruits et des légumes de saison
  • Des consignes simples et précises pour atteindre et garder un poids sain en HCLF
3) Le livre Conseils pour débuter à vélo de Douce Frugalité :
  • Comment s’équiper bien et pas cher
  • Des astuces pour débuter le cyclisme en sécurité avec plaisir
  • Les bonnes habitudes à prendre et les erreurs de débutant à éviter
  • Bonus : comment devenir rapide en un rien de temps grâce à l'alimentation et un entraînement efficace
4) En cadeau, trois PDF avec des centaines de recettes :
  • Vinaigrettes HCLF
  • Toutes les recettes sucrées HCLF
  • Toutes les recettes salées HCLF
Les trois ebooks achetés séparément coûtent :
20 € + 13 € + 14 € = 47 €

Mais ce pack ne coûte que 37 €, et il comprend aussi une pléthore de recettes pour se régaler !

Ces PDF de recettes ne sont pas disponibles séparément.
Vous obtiendrez les fichiers suivants :
  • EPUB (2MB)
  • PDF (6MB)
  • PDF (3MB)
  • PDF (18MB)
  • EPUB (8MB)
  • PDF (3MB)
  • PDF (11MB)
  • PDF (380KB)
  • PDF (2MB)

Conseils pour débuter à vélo - par Pauline Goehry

€14.00

Repas minceur simples pour 4 saisons

€13.00

Pack de formations Douce Frugalité + des centaines de recettes HCLF

€120.00

Mincir grâce aux glucides - par Douce Frugalité

€20.00

Pack n°2 d'ebooks de Douce Frugalité + des centaines de recettes HCLF en cadeau

€37.00

Pack complet d'ebooks de Douce Frugalité

€45.00

Recettes de sauces HCLF pour salades et pâtes

€17.00