Le Seuil des 100 BPM : Les outils de mesure pour stopper les disputes avant qu'il ne soit trop tard.

Pourquoi votre cerveau "déconnecte" en plein conflit et comment un simple oxymètre peut sauver votre communication. Inclus : le guide comparatif des outils de Cohérence Cardiaque et la fiche pratique pour annoncer une pause sans braquer votre partenaire.