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10 STEPS JUST - Mental Coaching

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EDITORIA

Contenuti esclusivamente a cura di Francesco Zoccheddu
Francesco Zoccheddu

“BETHEORIGINAL Magazine”

Ciao, sono Francesco Zoccheddu, Personal Trainer e Mental Coach.

Scrivo questa rivista bimensile virtuale che tratta:

Qualità della vita nel benessere del corpo e della mente.

Ovvero articoli sullo sport ed il benessere psico-fisico; ricerche accademiche e relazioni scientifiche, infine metodi di allenamento e nuovi sistemi.


  • Preparazione atletica per incrementare la performance
  • Personal Training per approfondimenti accurati
  • Mental Coaching per agevolare fasi di cambiamento e crescita personale.
  • Educazione alimentare per imparare ad agire in modo consapevolmente adeguato.