Hoofd Boven Water — De complete gids voor zorgouders

Ken jij dat gevoel? Je staat op en je hoofd draait al op volle toeren. Afspraken, medicijnen, school die belt, behandelaars die iets nodig hebben. En daartussen het gewone leven van een gezin dat ook gewoon door moet gaan.

Dit werkboek is voor jou. De zorgouder die alles draagt, alles regelt en zichzelf ergens onderweg is vergeten.

Wat zit er in:

• Blok 1: Overzicht krijgen — alles uit je hoofd op papier

• Blok 2: Grenzen bepalen — herkennen wanneer je te ver gaat

• Blok 3: Energie bewaken — zorgen voor jezelf terwijl je zorgt

• Blok 4: School en zorg navigeren — jouw rechten en handvatten

Plus drie praktische bijlagen:

• Complete rechtenkaart voor zorgouders

• Gespreksvoorbereider voor schoolgesprekken

• Landelijk overzicht van instanties en hulplijnen

36 pagina’s. Direct te downloaden. Gemaakt door een zorgouder én jobcoach in het speciaal onderwijs.