O PROGRAMU
BODY YOU WANT je dvomesečni GYM program osmišljen za žene koje žele jasan plan, sigurnost u svakom koraku i rezultate koje mogu da prate & razumeju.
Bez lutanja.
Bez nagađanja.
Bez osećaja da „ne znaš šta radiš“.
U ovom programu Ti biraš cilj -mršavljenje, izgradnju snage ili dobijanje mišićne mase, a program je postavljen tako da te do tog cilja vodi korak po korak.
Program sadrži 24 pažljivo strukturisana treninga, planove ishrane, vodiče & lekcije koje su raspoređene tako da:
• postigneš svoje rezultate
• gradiš snagu & formu
• razumeš zašto nešto radiš
• stekneš sigurnost & samopouzdanje u teretani
Sve je objašnjeno jasno & praktično - od položaja tela & izbora težina, do organizacije treninga & ishrane.
Znam kakav je prvi korak.
Znam onaj osećaj kada prvi put uđeš u teretanu, pogledaš oko sebe i pitaš se:
Gde da stanem? Koji teg da uzmem? Da li ovo radim dobro?
Upravo zato je BODY YOU WANT program napravljen tako da nisi prepuštena sama sebi.
Imaš strukturu, smer & sistem koji te vodi od prvog do poslednjeg treninga.
KOME JE NAMENJEN?
✔️ Program je namenjen ženama koje žele jasan i jednostavan plan za teretanu.
Ako želiš da znaš tačno šta radiš, kojim redom, koliko serija & ponavljanja - ovde imaš sve spremno, bez lutanja & nesigurnosti.
✔️ Pogodan je i za žene koje već treniraju, ali žele brži napredak. Ako imaš iskustva, ali nisi videla rezultate kakve želiš, 24 treninga uz detaljna objašnjenja unaprediće tvoju tehniku i doneti vidljive promene.
✔️ Početnice dobijaju dodatnu podršku kroz Vodič za prvi put u teretani.
Kako da uđeš, gde da staneš, kako da dišeš, kako da radiš - sve što treba da znaš da se osećaš sigurno & spremno od prvog treninga.
Ovo nije još jedna dijeta ili prolazni trend..
ovo je promena koja ti donosi brutalne rezultate, a uz to možeš da je voliš & održavaš zauvek.
Smatram da svaka devojka & žena zaslužuje da se oseća snažno, zdravo & samopouzdano.
Ovaj program je kreiran da ti pomogne da pronađeš svoju rutinu, BEZ STRESA & ZAVOLIŠ proces – jer kad zavoliš proces, rezultati dolaze sami.
REZULTATI & ISKUSTVA
Prvi put u životu nisam odustala posle dve nedelje.
Program mi je vratio energiju, ramena su mi opuštenija, stomak se vidljivo povukao, a najlepše od svega je što opet mogu da obučem farmerke koje nisam nosila 3 godine.
Nisam verovala da mogu da se promenim sa 3 treninga nedeljno, ali uz tvoj program definitivno mogu!!
Ivana
Mislila sam da je sve izgubljeno jer sam u mojim očima probala bukvalno sve.
Mina mi je prvi put objasnila kako da treniram, šta da jedem i zašto se ne mučim više.
Telo mi se izdužilo, noge zategle, a glava smirila.
Ovo nije samo trening, ovo je terapija, hvala ti. 💕
Marija
Najveća promena mi nije na telu, nego u glavi.
Više nemam osećaj krivice..
Program me naučio balansu, disciplini i tome da se ponovo volim.
A kao bonus - smanjila sam obim struka 6 cm bez ijednog ‘čudotvornog’ trika. Hvala ti!! ❤️🔥
Jelena
NAJCESCA PITANJA
-
✔️ eBook sa preko 100 stranica, u kojem cete pronaci 80+ recepata za svaki obrok, kao i smernice i mini lekcije koje ce vam pomoci da nastavite sa zdravim navikama cak i nakon zavrsetka plana.
✔️ eBook o zdravim navikama – vodic koji vas korak po korak uvodi u jednostavne promene za bolje zdravlje & kvalitetniji zivot.
✔️ Digitalni dnevni tracker mrsavljenja – alat koji vam pomaze da pratite svoj napredak svakog dana, motivisuci vas da ostanete na pravom putu.
✔️ Plan ishrane prilagodjen vasim potrebama – detaljan jelovnik sa svim obrocima i preporukama, osmiljen tako da vam olaksa postizanje vasih ciljeva, bilo da je u pitanju mrsavljenje, odrzavanje tezine ili izgradnja misica.
-
Nakon sto zavrsis kupovinu, odmah ces dobiti link za preuzimanje eBook-a ili planova ishrane. Dokument mozes sacuvati na svom uredjaju & koristiti ga kad god pozelis..🫶🏽
-
Apsolutno! Nasi planovi i eBook-ovi su prilagodjeni za sve nivoe – od potpunih pocetnika do iskusnih korisnika. Detaljne instrukcije će te voditi korak po korak.
-
Da, nudimo i opciju personalizovanog plana ishrane, prilagodjenog tvojim specificnim potrebama & ciljevima. Kontaktiraj nas za vise informacija.
-
Prihvatamo sve glavne kartice, kao i PayPal. Placanje je sigurno i zasticeno, tako da mozes kupovati bez brige. 🤍