Την Έλενα την γνώρισα σε περίοδο σωματικής και ψυχικής εξάντλησης, ήταν καθοριστική η επαφή μας, ήταν φως στο σκοτάδι. Δουλεύοντας μαζί της τις αναπνοές, άρχισα σιγά σιγά να έρχομαι σε επαφή με τον εαυτό μου, να ηρεμώ, να χαλαρώνω, η ενέργεια της με βοηθούσε, η κάθε της κουβέντα ήταν βάλσαμο. Εξασκήθηκα στις αναπνοές, όσο περνούσε ο καιρός διαπίστωνα ότι βρίσκομαι στο σωστό δρόμο. ‘Ηθελα να βοηθήσω τον εαυτό μου και προσπαθούσα, η ‘Ελενα το καταλάβαινε και προσπαθούσε μαζί μου. Σήμερα είμαι υγιής και χαρούμενη, την ευχαριστώ, κι εύχομαι να είναι καλά, να βοηθάει τους ανθρώπους, που αποφασίζουν να αλλάξουν την ζωή τους.

Παρακολούθησα την μέθοδο αναπνοής Buteyko με την Ελενα Παπάιωννου. Με την καθημερινή εξάσκηση αναπνοής ένιωσα άμεσα ένα αίσθημα βαθιάς ηρεμίας. Επιπλέον δεν έχω πια καθόλου λαχάνιασμα σε αθλήματα, σε περπάτημα και με το ποδήλατο νιώθω ακούραστη. Ο ύπνος μου έχει γίνει ήρεμος και ξεκούραστος. Έχω μάθει να διαχειρίζομαι τους πόνους, ψυχικούς και σωματικούς. Νιώθω πως έχουμε όλοι δικαίωμα στην καταπληκτική γνώση της σωστής αναπνοής . Ευχαριστώ πολύ την Έλενα για όσα μου έμαθε!

Θεωρώ το συγκεκριμένο σεμινάριο ένα από τα πιο σημαντικά εργαστήρια που έχω συμμετάσχει.

Η Έλενα κυριολεκτικά έχει δώσει ρεσιτάλ γνώσεων, με απίστευτα χρήσιμες ασκήσεις για την θεραπευτική λειτουργία της αναπνοής - και όχι μόνο! Είναι μια υπέροχη δασκάλα, ένας φανταστικός άνθρωπος. Η επιστημονική της κατάρτιση σε συνδυασμό με την πνευματικότητα της είναι η τέλεια ολιστική προσέγγιση για την θεραπεία.

Χρησιμοποιώ τις ασκήσεις καθημερινά και έχω δει μεγάλη διαφορά στην υγεία μου, στην ενέργεια μου και στη δύναμη μου.

Πρόσφατα και μετά από μια αρκετά μεγάλη περιπέτεια υγείας 2 χειρουργεία...κλπ κλπ... Πηγαίνοντας στο νοσοκομείο εξαντλημένη η Λιάνα ήταν ο άνθρωπος που μου "σφηνώθηκε" στο μυαλό. Η εικόνα της, ο ήχος της φωνής της. Ναι... έπρεπε να έρθω σε επαφή μαζί της. Ανταποκρίθηκε τόσο άμεσα. Με βρήκε σε ψυχολογική κατάσταση...χάλια. Πόση ευγνωμοσύνη νοιώθω καλή μου Λιάνα… Έφυγες και ένοιωθα άλλος άνθρωπος. ΤΩΡΑ ..(Ήταν οι τελευταίες λέξεις που μου είπε την ώρα που έφευγε) ΤΩΡΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΣΤΙΓΜΗ... Λιάνα μου σε ευχαριστώ πολύ... Τυχερή που σε έχω γνωρίσει.. ευγνώμων στο σύμπαν... Έχεις τα δικά σου κομμάτια στο παζλ της ζωής μου, κομμάτια χρωματιστά!!! Ευγνώμων... 

Συνειδητοποιώντας ότι ποτέ δεν είναι αργά για ένα νέο ξεκίνημα, βάδισα στο δρόμο που εσύ μου έδειξες, βρήκα το κουράγιο και τη δύναμη να απομακρυνθώ από οτιδήποτε αρνητικό. Σε έβλεπα πάντα ψηλά να γελάς! Βαδίσαμε μαζί διαλογιστικά βήμα βήμα σε ανώτερα πεδία μαγικά. Η απόρριψη του εαυτού δεν με τρόμαζε αφού με έλουζες με τους χρυσούς ήλιους του φωτός. Σήμερα ζω απεξαρτημένη από κάθε τι αρνητικό, ο σωματικός πόνος δεν με τρομάζει πια αφού εσύ Λιάνα με έμαθες να παραδίδω οτιδήποτε στον Ανώτερο μου εαυτό. Μου είπες ότι η ζωή μου δεν πρέπει να καθορίζεται από τη νοοτροπία των άλλων! Σε ευχαριστώ γιατί με έκανες να κατανοήσω το χτες. Σε ευχαριστώ γιατί με έκανες στο σήμερα να βλέπω με τα μάτια της ψυχής. Ξαναγεννήθηκα! Σε ευχαριστώ Λιάνα! 

Έμαθα για την θεραπευτική δύναμη που υπάρχει μέσα μας παρακολουθώντας τα βίντεο της Λιάνας. Με είχε βοηθήσει πολύ, χωρίς να το ξέρει! Οι διαλογισμοί της μου κράτησαν συντροφιά σε πολύ δύσκολες στιγμές της ζωής μου και με βοήθησαν να δω τα πράγματα διαφορετικά.

Θέλησα να την γνωρίσω από πιο κοντά και αποφάσισα να πάρω μέρος στο σεμινάριο που έκανε μαζί με την Έλενα.

Πραγματικά, ότι καλύτερο έχω παρακολουθήσει! Δεν χόρταινα να ακούω, να μαθαίνω, να δοκιμάζω ασκήσεις και τεχνικές.

Μου λύθηκαν όλες οι απορίες σχετικά με την αναπνοή- και ήταν πολλές!

Επίσης κατάλαβα πλέον πώς δημιουργούμε την ασθένεια χωρίς να το συνειδητοποιούμε και κυρίως τι μπορούμε να κάνουμε γι αυτό.... Ένα μεγάλο ευχαριστώ...