1 beoordeling

Hormonen in Balans - gids

In de uitverkoop

€0.01

Aan winkelwagen toegevoegd

Toevoegen aan verlanglijstje

1 beoordeling

🌸 De Overgang in Balans – Eet slimmer, voel je beter

Praktische gids (PDF-download) met voedingstips en handvatten om je lichaam te ondersteunen tijdens de overgang.

✅ Wat je krijgt:

Wetenschappelijk onderbouwde voedingstips
Lijstjes met do’s & don’ts
Supermarkt- en etiketten-trucs
Printables: boodschappenkaart & suikerwijzer
Dagelijkse tips voor meer energie & balans

🌿 Voor wie?

Voor vrouwen die in de overgang zitten of eraan beginnen, en met kleine stappen meer grip willen krijgen op hun energie, hormonen en gezondheid.

📂 Direct te downloaden (PDF) – leesbaar op telefoon, tablet of laptop.

✨ Kleine stappen, grote verandering. Begin vandaag nog!

Je ontvangt een PDF-bestand (133KB)

Customer Reviews

Debbie

Geverifieerde koper

Ik raad dit product aan

4 dagen geleden

Nuttige informatie

Met handige uitprintbaar overzicht

Meer tonen

Over ons

Regelmatig bewegen is goed voor lichaam en geest. Het helpt je gewicht te verliezen, of om jouw gewicht op peil te houden en je fitter te voelen. Ook slaap je beter en helpt het om stress tegen te gaan. Bij M&D Health Academy werken we samen aan jouw doelen, zodat je het beste uit jezelf haalt. Jouw persoonlijke uitdaging staat bij ons centraal.

M&D Health Academy richt zich op de vier hoofdaspecten van een fit en vitaal leven; voeding, beweging, ontspanning en mindset. Deze 4 aspecten vormen samen een geheel. Samen gaan we op zoek naar een gepaste manier die voor jou werkt.