Dans l'Encyclopédie de la Perversion Narcissique, le terme de « perversion narcissique » désigne « la propension active du sujet à nourrir son propre narcissisme aux dépens de celui d’autrui ». Cette définition primaire a ensuite été reprise puis étayée par d’autres psychologues ou professionnels de la santé mentale.

Aujourd’hui, ce terme décrit une personne qui exercice une manipulation mentale sur un autre individu pour exercer son emprise. Cette volonté pathologique de manipuler l’autre est fondé sur deux troubles de la personnalité qui existent dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, à savoir :

• Le trouble de la personnalité narcissique.
• La perversion.

Il est très important de comprendre le phénomène de pervers narcissique, en particulier pour les futures victimes. Plus vite on parvient à comprendre que l’on est dans une situation d’emprise psychologique, plus vite on pourra mettre en place des plans pour sortir de la relation. En effet, bien souvent, le pervers narcissique, plus souvent un homme, exerce sa perversion sur sa compagne. Plus la relation est longue, plus il est difficile d’en sortir, tant d’un point de vue matériel que psychologique.

En revanche, le pervers narcissique lui-même ne se rend pas compte qu’il a besoin de soins psychologiques. Il sera donc plus difficile de le remettre en question. Dans la plupart des cas, cela sera vain. C’est donc pour la victime qu’il est important de comprendre ce phénomène pour partir de l’emprise.

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Caractéristiques du pervers narcissique

1. Narcissisme

Le PN se caractérise d’abord par un narcissisme pathologique. Son ego est démesuré. Il se sent supérieur à tout le monde, tant sur le plan physique qu’intellectuel. D’ailleurs, il a tendance à exagérer ses réussites pour se valoriser. Il va accentuer son ascension professionnelle et sociale, tout en vantant ses compétences et ses qualités.

Cette auto-mise en valeur permet d’attirer sa proie qui sera admirative face à ce profil si parfait.

Par ailleurs, ce narcissisme cache souvent un vide existentiel profond que le PN ne parvient pas à combler autrement qu’en se nourrissant de sa victime.

2. Manipulation

Le pervers narcissique est un professionnel de la manipulation. Il se place souvent en position de victime, notamment vis à vis de sa proie. Il projette sur elle ses propres caractéristiques, ce qui lui permet de garder le contrôle.

• Le PN utilise notamment le gaslighting, une technique qui permet de faire douter la victime de sa bienveillance ou de sa propre santé psychologique.
• Le pervers narcissique dénigre son entourage en se plaçant en victime. C’est toujours les autres qui lui ont fait du mal.
• Il y a un décalage entre ce que le PN est et ce qu’il dit être. Il affirme être attaché aux valeurs de bienveillance, d’honnêteté et pourtant, il agit en contradiction avec ces valeurs.
• Le pervers narcissique demande beaucoup d’attention, que ce soit dans ses interactions sociales ou intimes. Il a besoin d’être au centre.
• Le PN est un véritable séducteur qui sait mettre en place tous les comportements subtils pour flatter et attirer sa victime dans son piège.

3. Manque d'empathie

Une autre caractéristique du PN est qu’il manque d’empathie. Il se sent supérieur aux autres et, malgré ses dires, il n’a aucun principe moral. Il n’est attiré que par le pouvoir, l’argent et le succès.

Il cherche à isoler sa victime pour la faire souffrir et se nourrir de cette souffrance.

À lire aussi : Comment identifier un pervers narcissique au premier contact?

Comportements typiques

1. Double discours

Comme nous l’avons vu précédemment, le PN possède 2 discours :

• Auprès des autres et en début de relation avec la victime, le PN est une personne avec beaucoup de principes, de valeurs, qui a le coeur sur la main, qui est bienveillant, etc.
• Mais en réalité, lorsque le pervers narcissique enlève son masque social, c’est une personne sans empathie et sans valeur.

Cette dualité est extrêmement difficile à vivre pour la victime qui se sent perdue et qui ne sait pas quelle est la véritable personnalité du pervers narcissique.

2. Culpabilisation de la victime

Le pervers narcissique fait constamment du chantage affectif, surtout lorsqu’il sent que sa victime a compris qui il était vraiment, afin de la faire culpabiliser. Il sort des phrases telles que :

• Tu ne peux pas me faire ça, tu ne m’aimes pas assez.
• Si tu fais ça, je m’en vais.
• Si je m’en vais, tu n’es rien sans moi.
• Tu ne trouveras jamais quelqu’un qui t’aimeras autant que moi/ quelqu’un d’aussi bien que moi.

Ces méthodes de chantage affectif peuvent provoquer du stress et de l’anxiété, voire un état dépressif chez la victime.

3. Contrôle et domination

Toutes ces techniques de victimisation, de manipulation et de culpabilisation permettent au PN de garder le contrôle et la domination sur sa victime, afin que cette dernière reste avec lui.

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À retenir :

• Le pervers narcissique a un ego surdimensionné et exagère ses réussites pour se valoriser.
• Il utilise la manipulation, le gaslighting et la victimisation pour contrôler sa proie.
• Il manque totalement d’empathie et ne poursuit que le pouvoir et la domination.
• Son double discours le rend séduisant en société mais destructeur en privé.
• Il culpabilise sa victime par le chantage affectif pour maintenir son emprise.
• Il isole progressivement sa victime pour mieux la contrôler.
• Plus la relation dure, plus l’emprise est forte, rendant la fuite difficile.

Remarques :

• Un pervers narcissique peut être homme ou femme, l’emprise n’a pas de genre.
• Il ne faut pas généraliser : avoir certains signes ne signifie pas forcément être un pervers narcissique, il est important de considérer l’ensemble du comportement et du contexte avant de poser une étiquette.

Sources :

• PN à Nu  par Pascal Pénault et l’Encyclopédie de la Perversion Narcissique  par Dr. Alain de Verneuil et Pr. Isabelle de Rochefort, qui approfondissent les mécanismes de la perversion narcissique.