About Me
Moi, olen Viltsu!
Minulla oli pitkään epäterve suhde ruokaan, ja kamppailin ylipainon kanssa. Lopulta ymmärsin, että pysyvä muutos alkaa omien ruokailutapojen muuttamisesta.
Ruokailutapojeni muuttaminen auttoi minua pudottamaan painoa, rakentamaan terveemmän suhteen ruokaan ja nauttimaan elämästä aivan uudella tavalla. Huomasin, ettei terveellinen syöminen tarkoita lempiruoista luopumista tai jatkuvaa nälkää – päinvastoin.
Nykyään jaan herkullisia ja terveellisiä reseptejä sekä käytännön vinkkejä, joiden avulla haluan helpottaa kiireistä arkea, tukea painonhallintaa ja tehdä terveellisestä syömisestä helppoa ja nautinnollista.
Uskon, että terveellisen ruuan kuuluu olla paitsi ravitsevaa myös aidosti hyvää ja helposti osana arkea.