About Me
Moi, olen Viltsu 23 v.
Minulla oli pitkään epäterve suhde ruokaan ja kamppailin ylipainon kanssa. Lopulta löysin siihen kuitenkin ratkaisun, joka oli ruokailutapojen muutos.
Ruokailutapojen muuttaminen auttoi minua pääsemään eroon ylipainosta, rakentamaan terveen suhteen ruokaan ja nauttimaan elämästä aivan uudella tavalla. Huomasin, ettei terveellinen syöminen tarkoita luopumista lempiruoista tai jatkuvaa nälkää – päinvastoin.
Nykyään jaan herkullisia ja terveellisiä reseptejä sekä käytännön vinkkejä, joiden tavoitteena on helpottaa kiireistä arkea, tukea painonpudotusta ja tehdä terveellisestä syömisestä helppoa ja nautinnollista.