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¿Porqué se bloquean los chakras y cómo equilibrarlos?

¿Te has sentido emocionalmente agotado, confundido o estancado sin razón aparente? Tal vez no es solo estrés: podrían ser tus chakras pidiendo atención.


Los chakras son centros energéticos que influyen en tu bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Cuando alguno se bloquea, lo sientes… aunque no sepas por qué.


Aquí te explico por qué se bloquean los chakras y cómo puedes comenzar a equilibrarlos desde ya.


🔒 ¿Por qué se bloquean los chakras?

Cada chakra se relaciona con una parte de tu vida, y se bloquea cuando esa área está en desequilibrio. Algunas causas comunes son:


🧠 Pensamientos negativos repetitivos

😞 Emociones reprimidas (ira, tristeza, miedo)

💔 Traumas no sanados

⛓️ Relaciones tóxicas o ambientes cargados

😓 Falta de autocuidado o desconexión espiritual

📱 Exceso de estimulación externa y poca introspección


Un chakra bloqueado no solo es energético, también se manifiesta en tu cuerpo, tus emociones y tu mente.



🔓 ¿Cómo puedo equilibrarlos?

Aquí te dejo prácticas simples pero poderosas para comenzar a desbloquear tus chakras:


🌿 Reiki – Terapia energética que limpia y equilibra tus chakras con suavidad y profundidad.

🧘🏻‍♀️ Meditación con visualización de colores – Cada chakra tiene un color. Medita visualizando ese color vibrando en su zona.

🎧 Frecuencias Solfeggio / Sonoterapia – Usa sonidos específicos para armonizar tu campo energético.

🌺 Aromaterapia – Aceites esenciales como lavanda, sándalo o menta activan y calman los chakras.

💎 Cristales – Cuarzo rosa, amatista, citrino y más, según el chakra.

🧘🏽 Posturas de yoga específicas

📓 Journaling y afirmaciones positivas para cada chakra


Si sientes que tus chakras necesitan atención puedes agendar tu terapia de Reiki en la página principal ✨