🇳🇱🇧🇪 Volledig Nederlandstalig — voor vrouwen in Nederland én België. Gesproken én geschreven, geen Engelse versie.

In balans door de overgang



De complete bundel: Nederlandstalige hypnosesessie + ebook om opvliegers, stemmingswisselingen en slapeloze nachten te verzachten

🎧 Hypnosesessie (mp3) + 📖 Ebook (PDF, 22 pagina's) · samen in 1 bundel · ⬇️ direct downloaden

Herken je dit?

Je bent midden in de overgang, en opeens voelt je eigen lichaam onvoorspelbaar aan. Een opvlieger komt op het minst gelegen moment. Je ligt 's nachts wakker terwijl je uitgeput bent. Je stemming slaat om zonder dat je snapt waarom.

Je bent er niet gek van, en je staat er niet alleen voor. Dit hoort bij de overgang — en het is te verzachten.

Wat zit er in de bundel?

In balans door de overgang is geen losse hypnosesessie. Het is een complete bundel van MindRestFlow: je krijgt niet alleen de begeleide hypnosesessie, maar daar bovenop ook een volledig ebook — zodat de rust die je tijdens de sessie opbouwt, ook de rest van je dag met je meegaat. Eén aankoop, geen losse add-ons.

ONDERDEEL 1

🎧 De hypnosesessie (mp3, Nederlands gesproken, [11'30")

Een begeleide hypnosesessie die je meeneemt door diepe fysieke ontspanning en kalmerende visualisaties. Ze helpt lichamelijke ongemakken zoals opvliegers te beheersen, en pakt via rustgevende beelden ook mentale uitdagingen aan — stemmingswisselingen en slaapproblemen. De sessie sluit af met een positieve heractivering, zodat je je energiek en zelfverzekerd voelt.

+

ONDERDEEL 2 — INBEGREPEN BIJ JE AANKOOP

📖 Het ebook "In balans door de overgang" (PDF, 22 pagina's, Nederlands)

Naast de hypnosesessie krijg je dit volledige ebook erbij — je praktische metgezel voor de momenten dat je niet aan het luisteren bent, boordevol bewezen, makkelijk toepasbare tips:

• Wat er in je lichaam gebeurt tijdens de menopauze
• Opvliegers de baas worden
• Stemmingswisselingen in balans brengen
• Beter slapen tijdens de overgang
• Voeding en beweging als bondgenoten
• De kracht van ontspanning en hypnose
• Jouw persoonlijke dagelijkse routine
• Veelgestelde vragen
• Een aparte SOS-kaart om uit te printen: simpele stappen voor bij een opvlieger, spanning of een onrustige nacht
• Volledige bronnenlijst — alle tips zijn onderbouwd met onderzoek

Geen aparte betaling, geen upsell: beide zitten in dezelfde bundel, voor dezelfde prijs.

Waarom deze combinatie werkt

Grote beroepsverenigingen op het gebied van de overgang erkennen klinische hypnose inmiddels als effectieve, niet-hormonale aanpak tegen opvliegers en nachtelijk zweten. De hypnosesessie kalmeert je zenuwstelsel van binnenuit; het ebook ondersteunt dat effect met concrete, dagelijkse gewoontes. Daarom bieden we ze ook niet los aan: samen zijn ze sterker dan elk apart.

Voor wie is dit?

• Je zit in de perimenopauze of menopauze en merkt opvliegers, stemmingswisselingen of slaapproblemen
• Je woont in Nederland of België en zoekt ondersteuning in je eigen taal
• Je zoekt een natuurlijke, niet-hormonale aanvulling naast of in plaats van andere behandelingen
• Je wilt zowel iets om naar te luisteren als iets om op terug te vallen op papier

Wat je niet krijgt

Laten we eerlijk zijn: dit is geen medische behandeling en geen vervanging voor je huisarts. Het is een rustgevende, onderbouwde aanvulling die je zelf, in je eigen tempo, thuis kunt gebruiken.

Direct na aankoop

• Downloadlink voor de hypnosesessie (mp3)
• Downloadlink voor het ebook (PDF)
• Te gebruiken op elk apparaat, zo vaak je wilt, voor altijd van jou
• Geen abonnement, geen verborgen kosten, geen verplichtingen — je betaalt één keer voor de volledige bundel.

Normaal € 34,95 ~~ Nu samen voor slechts € 21,95

Voor de volledige bundel: hypnosesessie (mp3) + ebook (PDF) · eenmalige aankoop

Veelgestelde vragen:

Is dit oorspronkelijk Nederlandstalig, of een vertaling uit het Engels?

Oorspronkelijk Nederlandstalig. Bovendien is de hypnosesessie ingesproken door een professionele mannelijke stem en hypnotiseur. Het ebook is volledig in het Nederlands geschreven — geen vertaling.

Ik woon in Nederland, werkt dit ook voor mij?

Zeker. Deze bundel is gemaakt voor Nederlandstalige vrouwen, zowel in Nederland als in België.

Kan ik het ebook of de hypnosesessie ook los kopen?

Nee, ze worden uitsluitend samen aangeboden als één bundel, voor één prijs — zo krijg je zowel iets om naar te luisteren als iets om op terug te vallen.

Hoe lang duurt de hypnosesessie?

De hypnosesessie heeft een ideale duur van bijna 12 minuten.

Wanneer luister ik de sessie het best?

Op een rustig moment waarop je niet gestoord wordt, bij voorkeur met een koptelefoon. Nooit tijdens het autorijden of het bedienen van machines.

Vervangt dit mijn behandeling of medicatie?

Nee. Dit ebook en deze hypnosesessie zijn bedoeld als ondersteuning en informatie, en vervangen geen medisch advies. Raadpleeg bij aanhoudende of ernstige klachten altijd je huisarts.

In welk formaat ontvang ik alles?

De hypnosesessie als mp3-bestand, het ebook als PDF — beide direct te downloaden na aankoop.

Je hoeft dit niet alleen te doorstaan. Met de juiste ondersteuning — om te horen én om op terug te vallen — kun je de overgang doormaken met meer rust, controle en zelfvertrouwen.

EEN UITGAVE VAN MINDRESTFLOW · VOOR NEDERLAND & BELGIË