Lors de l'appel de coaching, nous discuterons notamment d’alimentation et de solutions concrètes pour vous aider à atteindre un poids sain sans restriction calorique. Après cet entretien, je vous enverrai par email une liste expliquant quoi manger et en quelles quantités, selon votre situation personnelle.

(Mon coaching n’a évidemment pas de valeur médicale ou nutritionnelle.)

During the coaching call, we'll discuss your diet and lifestyle as well as concrete solutions to help you achieve a healthy weight without calorie restriction. After our call, I'll email you a meal list detailing what to eat and how much to eat, depending on your personal situation.

(Of course, my coaching has no medical or nutritional value).