Abhyanga · ayurvedisk olie-behandling i København S

En massage af hele kroppen med varm olie.

Abhyanga er tusinder af år gammel og hører til dinacharya, ayurvedas daglige rutiner.

De færreste herhjemme har prøvet den.

Jeg arbejder med flade hænder, håndrod og underarme. Lange strøg i et roligt tempo, hvor

dit åndedræt får lov at følge med. Grebene overlapper hinanden, så du ikke ligger og

venter på det næste. Der bruges en generøs mængde varm olie med urter, valgt efter din

dosha.

Det er ikke fysiurgisk massage. Der bores ikke med fingre efter knuder. Undervejs er der

enkelte marmapunkter og nogle mere klassiske greb, og ellers er det lange, glidende strøg.

Min udgave er nordisk abhyanga, tilpasset det liv vi lever heroppe.

Den handler ikke om, at der er noget ved dig, der skal laves om. Den handler om at bringe

krop og sind ned i et tempo, hvor der er ro.

Behandlingen begynder ikke på briksen. Den begynder i det øjeblik, du træder ind i rummet.

Modtagelsen, lyset og roen er en del af den.

SÅDAN ER DET SAT OP

60 minutter på briksen

75 minutter i alt, med modtagelse, af- og påklædning

House of Awakening, Shetlandsgade 3, 2300 København S

Du behøver ikke være i et forløb

TILKØB: TØRBØRSTNING, 250 KR

Garshana, en tør børstning af huden. Med tørbørstning afsættes 90 minutter i alt.

SÅDAN BOOKER DU

Du betaler her, og så skriver du til mig med to eller tre dage, der passer dig. Så booker

jeg vores tid i huset og sender dig en bekræftelse.

Ayurveda er livsstilsvejledning, ikke behandling af sygdom, og erstatter ikke din læge.