TOMA EL CONTROL DE TU TIEMPO

¿Trabajas todo el día y sientes que no avanzas? Quizá no necesitas más horas, sino decidir mejor qué hacer con las que ya tienes. Este libro te guía durante 7 días para construir tu propio sistema de tiempo:

• Día 1: descubre a dónde se va tu tiempo.
• Día 2: separa lo urgente de lo importante.
• Día 3: planea días realistas, con margen.
• Día 4: controla distracciones e interrupciones.
• Día 5: protege tu calendario y aprende a decir «no ahora».
• Día 6: crea tu revisión semanal de 20 minutos.
• Día 7: une todo en un sistema personal que puedas mantener.

Acompañarás a Andrés, un padre con un trabajo exigente, y verás cómo recupera horas para su familia, su salud y sus metas. Incluye infografías, ejercicios diarios, un repaso con respuestas, un plan de 30 días, las 10 reglas del tiempo y 6 plantillas imprimibles.

Libro digital en PDF, 45 páginas.

Autor: Juan Coss