Sluta krångla till det

En ofullständig guide till att vara människa

Ett lite vänligare sätt att möta ett huvud fullt av tankar.

Vi lägger så mycket tid på att försöka förstå våra tankar, kontrollera våra känslor och skydda oss mot sådant som kanske aldrig kommer att hända. Och ibland blir livet bara mer komplicerat ju hårdare vi försöker.

I Sluta krångla till det utforskar Daniel Nilsson ett annat sätt att förstå våra tankar och hur vi upplever livet. Med utgångspunkt i sina egna erfarenheter av ångest och oro delar han med sig av insikter som i grunden förändrade hur han ser på sig själv och världen omkring sig.

Det här är inget steg-för-steg-program och inget löfte om ständig lycka. Det är en inbjudan att se saker på ett annat sätt – och upptäcka att livet kanske inte är riktigt så komplicerat som det ibland känns.

Det här är inget steg-för-steg-program och inget löfte om ständig lycka. Det är helt enkelt en påminnelse om att du inte behöver förstå eller reda ut allting för att kunna leva ett bra liv.