Faites votre BIS Score Vitamine D en 3 minutes

BIS Score Vitamine D

Bilan Individuel de Santé

Et si votre exposition à la vitamine D n’était pas suffisante ?

La vitamine D joue un rôle essentiel dans l’équilibre de l’organisme : énergie, immunité, fonction musculaire, santé osseuse… Pourtant, les modes de vie modernes limitent souvent son apport, en particulier en période hivernale.

🧠 Ce que vous allez découvrir

Ce BIS Score est un outil simple et rapide qui vous permet de :

✔ Évaluer votre exposition au soleil

✔ Analyser vos apports alimentaires

✔ Identifier certains signes fonctionnels

✔ Mieux comprendre votre équilibre global

📊 Un bilan clair en quelques minutes

Grâce à un questionnaire structuré, vous obtenez un score interprétable facilement, avec plusieurs niveaux :

• Équilibre satisfaisant

• Vigilance

• Risque élevé

🌿 Des conseils concrets

À la fin du bilan, vous trouverez des recommandations simples pour :

• optimiser votre exposition solaire

• adapter votre alimentation

• mieux comprendre les facteurs influençant votre statut en vitamine D

💡 Pour qui ?

Ce bilan s’adresse à toute personne souhaitant :

• mieux comprendre son état nutritionnel

• faire le point rapidement sur ses habitudes

• adopter une approche préventive de sa santé

📄 Format

• E-book PDF

• Lecture rapide (≈ 10 pages)

• Accessible sur mobile, tablette et ordinateur

⚠️ Important

Ce bilan est un outil d’auto-évaluation à visée éducative.

Il ne remplace pas un dosage sanguin de la vitamine D ni un avis médical.

👩‍⚕️ Conçu par une pharmacienne

Approche simple, pédagogique et basée sur les connaissances actuelles.