SOUFFLE & HARMONIE 💫✨

SOUFFLE & HARMONIE💫

Niveau : Intermédiaire

✨ Continue ton chemin vers la sérénité

Cet e-book est la suite directe de Souffle & Lumière.

Il s’adresse aux personnes ayant déjà découvert les bases et souhaitant approfondir leur pratique.

Il te convient si tu veux aller plus loin pour mieux gérer le stress et les émotions au quotidien.

À l’intérieur:

– 4 exercices de respiration plus approfondis

– Des pratiques illustrées, faciles à suivre

– Des outils pour renforcer l’équilibre émotionnel

Ce que ça t’apporte

👉 Plus de stabilité émotionnelle

👉 Une meilleure gestion des tensions et charge mentale

👉 Un mieux-être plus durable

🎁EN BONUS

une respiration supplémentaire offerte, création exclusive!