"

Αγαπημένη μου φίλη,

Ήθελα να μοιραστώ μαζί σου κάτι πολύ προσωπικό και σημαντικό για μένα.

Είναι η προσωπική μου μαρτυρία για την αλλαγή στη ζωή, την υγεία και τη διατροφή μου — μετά τα 50.

Μπορεί να σε εμπνεύσει, να σε αγγίξει, ή να σου δώσει το έναυσμα για να φροντίσεις περισσότερο τον εαυτό σου.

Από καρδιάς, με απλή γλώσσα και ειλικρίνεια.