ToxOver 28 дни към себе си. Терапевтична тетрадка за освобождаване след раздяла и емоционална зависимост

Ако си жена, след раздяла с токсичен партньор и не можеш да преодолееш сама раздялата, тази тетрадка е за теб!

Практическа PDF тетрадка с ежедневни упражнения, въпроси за саморефлексия, които ще ти помогнат да се освободиш от миналото и да изградиш нова връзка със себе си.

Какво ще получиш:

PDF тетрадка (98 страници)

28 последователни дни с упражнения

Въпроси за дълбока саморефлексия;

Практики за освобождаване на емоции;

Афирмации за всеки ден;

Финален ритуал и лично обещание към себе си;

Красив и удобен за принтиране дизайн.

За кого е тази тетрадка?

Тази тетрадка е за теб, ако:

трудно преживяваш раздяла;

усещаш, че си емоционално привързана към човек, който вече не е част от живота ти;

искаш да прекъснеш болезнения цикъл на надежда, вина и самокритика;

искаш отново да изградиш самоуважение, вътрешен мир и увереност.

Тази тетрадка ще ти помогне да разбереш болката си, да я преживееш по здравословен начин и постепенно да се върнеш към себе си.