Min skoleuke – timeplan og ukeplan for barn 10–13 år (PDF)

Min skoleuke – timeplan og ukeplan for barn 10–13 år med ADHD, autisme eller en hjerne som liker oversikt | PDF | Passer Aplan A6, Filofax, A5 og A4

Alle formater inkludert

En rolig og oversiktlig skoleplanlegger som barnet fyller ut selv. Timeplanen, de faste tingene og sekken samles på få sider, og hver skoledag får sin egen side. Da er det lettere å vite hva som skjer, og endringer blir ikke en overraskelse.

Dette får du (16 sider):

• Min timeplan: hele uka med 8 timer per dag, klokkeslett og én farge per fag
• Fagene mine: lærer, rom og hva du trenger
• Fast hver uke: når skolen slutter, gym, svømming, turdag, bibliotek, SFO, aktiviteter og henting
• Pakk sekken: sjekkliste for hver skoledag
• Skoleuka mi: hele uka på én side, med fag, «ta med» og etter skolen
• 5 dagsider (mandag–fredag): timene i dag, ta med, «Er noe annerledes i dag?» (vikar, nytt rom, tur, ny tid), friminutt, etter skolen og hvordan dagen var
• Uka som var: stjerner og fjes for hver dag
• En egen side for den voksne, med vilkår og tips

Passer i:

• A6-ringperm (Aplan, Bind, Herlitz) – 95 × 170 mm
• Filofax Personal – 95 × 171 mm
• A5-perm – 148 × 210 mm
• A4-perm – 210 × 297 mm, eller A4 uten hull
• A6-papir uten hull – 105 × 148 mm

Alle formatene med hull finnes for enkeltsidig og tosidig utskrift, med hullmerker og egne versjoner du skriver ut på vanlig A4-papir og klipper til. En utskriftsveiledning følger med.

Slik fungerer det:

Du får en nedlastbar zip-fil rett etter kjøpet. Skriv ut sidene dere trenger, så ofte dere vil.

Viktig:

• Dette er en digital fil. Ingenting sendes i posten.
• Kun til personlig bruk for den som har kjøpt filen og barna i egen husstand. Filen kan ikke deles eller videreselges.
• Planleggeren er et verktøy for å organisere hverdagen. Den erstatter ikke hjelp fra lege, PPT eller annet helsepersonell.

© 2026 Marianne Bjellvåg